Mixed Ability Sports to koncepcja promująca włączanie osób o różnym stopniu sprawności fizycznej i intelektualnej do wspólnej rywalizacji sportowej, bez podziału na kategorie sprawnościowe. Ideą jest, aby wszyscy, niezależnie od umiejętności, mogli uczestniczyć w regularnych zajęciach sportowych na równych zasadach. Dzięki temu ludzie z niepełnosprawnościami mają okazję trenować i rywalizować razem z pełnosprawnymi zawodnikami, w atmosferze wzajemnego wsparcia, zrozumienia i szacunku. Celem Mixed Ability Sports jest przede wszystkim zmniejszenie barier społecznych, integracja oraz rozwój umiejętności fizycznych i interpersonalnych uczestników. Sport odgrywa tu rolę narzędzia zmieniającego postawy społeczne, zwracającego uwagę na równość i różnorodność. Poprzez wspólne treningi i rozgrywki, uczestnicy uczą się współpracy, wytrwałości oraz pokonywania własnych ograniczeń, co ma wpływ nie tylko na ich zdrowie fizyczne, ale także na rozwój osobisty i poczucie własnej wartości. 

Jedną z fundacji, która aktywnie wspiera rozwój Mixed Ability Sports, jest International Mixed Ability Sports (IMAS). Założona w Wielkiej Brytanii, fundacja ma na celu promowanie idei sportu dostępnego dla wszystkich, niezależnie od poziomu sprawności. IMAS angażuje się w wiele dyscyplin sportowych, w tym rugby, które stało się jednym z najbardziej rozpoznawalnych sportów w tej formule. Mixed Ability Rugby, wspierane przez IMAS, odnosi duże sukcesy na arenie międzynarodowej, organizując zawody, takie jak Mixed Ability Rugby World Cup, który przyciąga drużyny z całego świata, promując ideę sportu bez barier.

Dzięki wsparciu IMAS, tysiące osób na całym świecie mogą doświadczyć korzyści płynących z aktywności fizycznej, integracji i budowania relacji opartych na szacunku.